用料：精肉馅 300克、葱姜末 少许、鲜酱油 少许、郫县豆瓣酱 1勺、宜宾碎米芽菜 1小袋、花椒末 1克、鸡粉味精 各1克、姜蒜水 5克、芝麻酱 2勺、芥末 少许、香醋 2克、鸡油 2克、油泼辣子 8克、面条 150克
做法：1、锅中放油，烧热倒出
2、重新下入凉油
3、中小火下入肉馅煸炒
4、炒散后下入姜末
5、微微出油时下入葱末
6、出油后下入郫县豆瓣酱炒出红油
7、下入鲜酱油炒匀后，加入一勺高汤，使肉馅回软
8、炒干水分后下入宜宾碎米芽菜炒匀，肉臊子就炒好了
9、下面勾兑碗汁，把花椒末，鸡粉味精，各1克，东古一品鲜酱油5克，姜蒜水5克，芝麻酱2勺，芥末少许，香醋2克，鸡油2克，油泼辣子8克，全部加入碗里，拌匀
10、面条下好后盛入碗中，和碗汁充分拌匀，盛入肉臊，加上香葱末和香菜碎即可，美食完成
11、为了更加突出口感，我自己又试着加入花生碎，别说，口感更丰富了
12、美美的开动吧。
中国古代食物大全？
中国食品的历史可以追溯到公元前5000年。在这段漫长的时间里，中国人发展了自己独特的烹饪方式。他们识别配料以形成完美组合的方式，他们的多阶段烹饪技术以及他们对多阶段调味料的管理都已经逐步发展起来。古代中国人饮食很健康，从历史证据上我们可以看到，中国的耕种似乎已经开始了大约5,000年前。
中国菜的特色在于多样性和变化。自古以来，食物就一直是社会互动的中心，如今的许多菜肴，其香气和口味各不相同，可以追溯到中国古代的饮食传统。中国人一直认为饮食是一门艺术，着重于食物的准备以及如何提供食物。本文汇总了中国古代十种最受欢迎的传统食品。让我们一一探讨这些食物：
10.蔬菜（大豆和黄瓜）
在中国古代，蔬菜种类不多，但蔬菜是人们饮食中不可或缺的一部分。当他们买得起的时候，他们便与主食米一起吃了蔬菜。
那个时期的主要蔬菜是大豆和黄瓜，当大豆成为中国古代的主粮时，大豆的消费可以追溯到公元前1000年。从周初开始，“ shu”（意为大豆）这个字符就开始出现在青铜器上。在《论语》或《论语》中，公元前五世纪还提到了大豆。
9.葡萄酒（大米和小米）
中国被认为是世界上最早酿造葡萄酒的国家之一。自推出以来，葡萄酒不仅是一种饮料，而且还具有精神和文化意义，反映了社会和政治生活以及审美观念，并且在当代文学中也日渐流行。在商代（公元前16至11世纪），人们开始喝酒并用它来崇拜神灵。黄酒被认为是第一种。所有其他品种的葡萄酒都应该在汉（公元前206年至前220年）和唐（公元前618年至907年）王朝之后发展起来。几年后，小米酒问世，并大受欢迎，甚至比茶更受欢迎。
8.高粱
高粱（又称麦卢）被称为“农作物骆驼”，因为它不需要太多的水，并且可以在其他谷物不需要的土壤中生长。高粱的种子和肥料成本也低于其他谷物。高粱的使用可以追溯到新石器时代。在石家庄的战国时期（475 BC–221 BC）发现了大量碳化的高粱。根据遗传资源中心的说法，“中国是高粱起源最古老，规模最大的中心。”
7.肉（猪肉，牛肉和鸡肉）
猪肉是中国最常食用的肉，其中包括牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鸽子等。中国人食用的猪肉是公元前4000或3000年的土生土长的中国人，但绵羊和牛他们不是土生土长的人，不久后从西亚来到中国。由于肉是如此昂贵，并且因为佛教徒不吃肉，所以许多人在饮食中使用豆腐或豆腐作为蛋白质来源。
6.茶
中国茶的历史可以追溯到4000多年。中国人认为喝茶是一种精美的艺术形式，并附有许多习俗和礼节。茶是目前中国的国民饮料，是咖啡和可可粉中世界上最受欢迎的三种软饮料之一。中国自豪地将自己视为茶叶的发源地，因为中国是第一个将其种植技术，加工方法和饮用方法引入世界的国家。
5.豆腐
豆腐也叫中国豆腐，由豆浆，水和凝乳剂制成。它富含营养，低脂肪，高蛋白质，钙和铁，自古以来一直是中国和亚洲美食的主食。
中国医生发现肉是必不可少的食物，因为它是蛋白质的丰富来源，但只有有钱人才能负担得起。为了解决这个问题，制定了一项法律，每周在中国生活的每个人都将免费获得一杯豆腐，豆腐是大豆和大米等其他物质的混合物，可为他们提供与肉类相同的营养。当时在中国，很难进行大规模烹饪，因此人们会将食物分成小块进行烹饪。豆腐也已成为西方素食中的一种流行成分。
4.面条
面条也是古老的中国食品。面条的历史可以追溯到东汉（公元前206年至前220年），当时面条已成为中国菜中必不可少的主食。在古代，面条是用小麦面团制成的。在宋朝（公元960-1279年）期间，面条非常流行，面条店整夜营业。2002年，在中国拉家考古遗址发现了一个装有世界最古老面条的陶碗。
3.小麦
到公元前2500年左右，中国人民开始种植和食用小麦，以前一直依赖从西亚进口小麦，小麦很快成为碳水化合物的主要来源。古代中国人吃粥，但他们没有将小麦制成面包。这背后的主要原因是，它们用作燃料的木炭太昂贵了，无法烤制面包。
2.小米
小麦不是中国人特有的，需要更长的时间成为主要的食物来源，但自公元前4500年以来，人们就开始在中国北方种植谷子（那里是寒冷，干燥的理想条件）。小米在中国野外生长，甚至在耕作之前就已被用作主要食物。在汉代，小米也被用来酿造葡萄酒，后来，小米粥成为中国北方流行的食品。
1.大米
像小米，小麦和其他谷物一样，大米也是碳水化合物的丰富来源。中国大米的历史可以追溯到石器时代晚期（约公元前3000年）。水稻的耕作被认为是在泰国开始的，但是可能是中国农民发明了稻田。稻田是在泥泞的人工池塘中种植水稻的系统。
自古以来，大米就已在中国用作主食，当您想到中国菜时，最有可能想到的第一件事就是大米。尽管稻米在中国已经种植了很长时间，但在中国北方，由于稻米太冷，无法种植稻米，因此他们改为种植小米和高粱。人们通常通过煮沸或蒸煮米饭使其变软来煮米饭，米饭还被用来制作一种叫做米酒的酒，今天在中国仍然喝醉。
结论
我们可以看到，中国自古以来就有丰富的饮食文化。我们还可以注意到，中国南部和北部的农业和粮食生产之间存在差异，这导致了美食的区域差异。农业似乎在中国历史上发挥了重要作用，古代的农业实践在中国的政治，经济，社会和意识形态发展中发挥了核心作用。