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萝卜羊肉汤放哪些调料?

59 2022-11-29 09:28 宗贤   手机版

羊肉提前浸泡,洗净。白萝卜切四瓣。改刀滚刀块,收入碗内。

锅子放足量清水,将洗净的羊排放入,烧开,撇去浮沫。

放入八角、良姜、桂皮、陈皮、姜片各适量。

大火烧开,转小火,微炖1小时以上。

将白萝卜块放入锅内,炖5分钟。

5分钟后,将洗净的枸杞子放入,继续煮5分钟,关火。放入适量盐调味。放入适量香菜,搅拌均匀,出锅即可。

花椒,八角,桂元,香叶,陈皮,肉扣,芳等

羊肉炖萝卜的做法?

材料:羊肉、白萝卜、胡萝卜

辅料:大蒜、大葱、生姜、桂皮、小茴香、花椒、草果、香叶、陈皮、红辣椒

调料:料酒、食盐、老抽、蚝油、胡椒粉、豆瓣酱

做法:


1.买回来的羊肉清洗干净切成块,后续烹饪时羊肉会缩小,可以切得稍大一些。


2.把切好的羊肉凉水下锅,加入葱段、姜片、料酒能更好去腥,大火煮开后焯水3分钟,待羊肉焯透后控水捞出,并用温水清洗干净。


3.准备一些香料,有草果、花椒、香叶、小茴香、桂皮、红辣椒、陈皮,把这些辅料放入调料包内,把调料包捆紧后备用。


4.炒锅内加入少许植物油,先下入葱姜蒜爆香,再加入5克豆瓣酱划开炒散,炒出豆瓣酱的红油。


5.下入焯水后的羊肉,翻炒1分钟左右,炒出羊肉中的水气,把羊肉炒香。


6.在锅内淋入适量热水和羊肉持平,加入准备好的辅料包,再加入5克蚝油、3克胡椒粉、2克老抽、2克食盐,盖上锅盖转小火炖30分钟,也可以放入高压锅内炖10分钟。


7.趁这个时间准备白萝卜和胡萝卜,去皮后切成滚刀块备用。


8.更换一口砂锅,把萝卜码放在砂锅里面,再把炖好的羊肉连同汤汁一起盛到砂锅里,煮开后转小火再炖10分钟。


9.待羊肉和萝卜炖好以后,表面加入一把香菜点缀增香,这样一道香喷喷的萝卜炖羊肉即可享用。

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